禅定实修引导: 2012年6月-8月
发布时间:2012-08-03
新闻来源:信心花开
概述:大恩上师秋巴让卓仁波切2012年上师瑜伽实修引导开示

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请大家一心一意地祈祷

我等大恩根本上师喇嘛仁波切!(三遍)

 

接下来我们准备开始打坐,修上师瑜伽。
外三门:第一、首先大家都要做好打坐的前行的前行。
特别是我们进入经堂之后,口要修止语,身要放下一切杂事,意要放下一切杂念,也可以说我们的三门到了经堂之后要安静下来。
内三门:第二、打坐的前行。
身要做好不紧不松的七支坐法,做七支坐法的时候,在座的道友大部份都知道什么叫七支坐法。七支坐法也可以说是一种上师相应法,我们在座的道友都在修无上窍诀大圆满上师瑜伽法,那么七支坐法也是修无上窍诀大圆满上师瑜伽的一种方法,所以大家都要做好七支坐法,究竟圆满的七支坐法,也可以说成为虹光身最殊胜的方法,大家都想虹光身,所以都要好好做好不紧不松的七支坐法。
接下来口要排九节佛风,特别是刚开始打坐修上师瑜伽的道友们,我们认真观想排九节佛风,清净贪心、瞋心、痴心,对我这样的修行来讲,我在你们面前,我在跟你们讲贪瞋痴,这样讲的时候,自己认为认识贪瞋痴的感觉,也知道贪瞋痴的过失,但我生起贪瞋痴,遇到贪瞋痴的对境的时候,当时我自己做什么都不知道,所以作为一个修行人来讲,无论何时观察自己的三门是非常重要的。1
我在这里一直讲,作为一个修行人,特别是金刚道友,都是上师喇嘛仁波切的弟子,都是法王如意宝的弟子,成为上师的弟子之后,大大小小都是金刚道友,僧众、居士都是金刚道友,所以成为金刚道友之后不要观察他人,今天做不到明天做不到,今年做不到明年做不到,那你死的时候做得到吗?恐怕那时候有死亡的痛苦,不自在,很恐惧的,所以今生,也可以说今天就要慢慢改变。如果自己想观察实在没辨法,那就好好观察自己的三门,认识自己的毛病,好好改变自己的毛病,好好清净自己的烦恼与罪业。
我们在座的道友都有这样的名气,都是修密法的,都是修无上窍诀大圆满的修行人,修无上窍诀大圆满最起码的基础—净观五种圆满,这个大家都知道的,我们在这净观五种圆满,师圆满、眷属圆满……。师圆满就是上师,眷属圆满就是金刚道友,怎么才能成为圆满呢?自己观察自己的心,仔细观察,总有一天不用净观五种圆满,已经达到显现五种圆满的时候,没有任何不清净,这叫做邬金刹土,没有达到这个境界之前,第六识意识上面要好好观想,认识自己的毛病。
今天我们在这排九节佛风的时候,同样要排出去这些障碍,这些烦恼。对我这样的修行人来讲,有时候跟着瞋恨心跑,有时候跟着贪心跑,有时候跟着傲慢心与嫉妒心跑,这些讲起来很简单,认识很困难,特别是自己在烦恼之中的时候,真的不认识,我们的业力太可怕了,所以到了那个时候,什么都已经不客气的感觉,一直在造业,因果是不虚的,所以自己要管理自己、自己要照顾自己、自己要慈悲自己。讲的时候我的慈悲心怎么怎么样,“今天修法的功德,做善业善事等等,这些都为了众生。”这样讲,这样想,但遇到违缘的时候,自己都不能保护自己,更帮不到天下所有的众生。10
特别小心傲慢心,我们在座的道友谁开悟、证悟了?如果你开悟、证悟就完全解脱了,你的傲慢心完全解脱了,如果你没有开悟、证悟,我们还有傲慢心的,有了傲慢心,佛与上师的功德、加持、悉地,你完全得不到。粗的不说,细的傲慢心来讲,对我来说,洗好一个碗,我的心中也有傲慢心的,做好一点的菜,也有傲慢心的,这些都不是在跟你们讲笑话,仔细观察。有些人说:“我比他好。”这样明显的傲慢心也不认识,不可能吧,但细的傲慢心都有的,傲慢心的来源就是我执,没有开悟、证悟的道友完全有傲慢心,完全有我执的,这个我执就是痛苦的根源,所以在座的道友都想快乐,都想解脱离开痛苦,那么痛苦的根源没有解脱,不会离开痛苦的,永远不会得到究竟的快乐。
大家都是喇嘛仁波切的弟子,自然而然的谦虚非常重要,没有什么了不起的。我们在座的僧众也好,居士也好,以前自己没有出家以前,当时自己做了什么?做过什么?这些做得是有意义的,还是没意义的?是罪业,还是善业?今天出了家,穿了僧众的衣服,剃了头,自己更了不起的想法,如果自己有这样的想法,这些都是错的,特别是晚上一个人睡在床上的时候,灯一关掉,自己好好仔细回头想一下才明白的。
在座的居士也是同样的,以前你们没有学佛的时候,自己的三门做过什么,回头想想,现在都已经进入佛门正在学佛。我们有些汉族弟子怎么讲,他已经信佛了还没有学佛,已经信佛学佛了,那么信佛学佛要学习佛法才能成为佛。
同样的回头观察自己的三门,也不说这一辈子,也不说上半年,从无始以来大家都知道吧,在座的道友都在修无上窍诀大圆满上师瑜伽,那些共同的法大家修得非常圆满非常完整吧,如果你没有修的话,还是要回头看,需不需要仔细去修这些共与不共的前行?自己没有修好共与不共的法,像在虚空当中建房子一样,没有地基的房子能不能建得出来?如果你是利根者的众生,你见到上师就成就了,还没有成就,那你的基础不够,不要贪心,不要贪法。为什么呢?大圆满的名气比较高一点,所以贪大圆满的法。如果我们的根机圆满,当时我们见到上师喇嘛仁波切的时候,通过上师喇嘛仁波切的法体,也可以说虹光坛城来传讲无上窍诀大圆满,已经与上师喇嘛仁波切无二无别了,不用去修这些前行的法。如果没有这样的功夫,每次打坐的时候这些共与不共前行的法,千万不要小看,希望大家好好止观交修。“我懂了!我明白了”,这不要说,这些前行法看起来很简单,我前天跟你们讲过,特别是《大圆满前行引导文》,法王如意宝的加持下,索达吉堪布给我们带来那么好的机会,给我们带来那么殊胜的法,翻译过来了,我们大部份的汉族弟子都看得懂汉字,看一遍非常简单,也不用上师,好像自己看了一遍就懂了,准备开始给他人讲法传法的想法,完全是错误的。这里面讲的最重要的内容是出离心与慈悲心,回头观察看看自己到底有没有出离心?到底有没有慈悲心?有了出离心不生烦恼,有了慈悲心更不会生起烦恼,为什么有了出离心不生烦恼呢?因为已经相信因果,这个见解非常明显的,所以善有善的果,恶有恶的果,大家都明白了,不敢生烦恼。但我这样的人来讲,讲的时候非常好,但我会生起很多烦恼,所以我没有出离心,那么我有没有慈悲心啊?也仔细观察自己的心,有了慈悲心永远不会生起烦恼的,为什么呢?烦恼的根源就是自私心,有了自私心,会产生烦恼的,但我们有慈悲心的话,自私心完全清净了。我们的大圆满到哪里去了?
在座的道友都在修大圆满,什么叫显现解脱?当时生起瞋恨心时你的见解有作用吗?当时生起贪心时你的见解有没有作用?如果没有什么作用,乖乖的修前行法,不要做罪过,不要造业,上师面前做什么都可以,但閰王绝对不会饶过任何一个众生,他非常严格的,非常相信因果,这个严格也是非常平等的。
真的,我一心一意的谢谢大家,虽然我讲得不好,但是讲的时候大家那么认真去听,这也是我们金刚道友和合,有了和合什么事都做得圆满,那么我们在这和合做的一切都是为了所有众生解脱,特别是我们在座的道友在喇嘛仁波切的邬金刹土之中,一起解脱,一起成就。大家都特别想与喇嘛仁波切无二无别,这个无二无别大家都听过,喇嘛仁波切一直给我们讲,比如穿两条腿的裤子的时候,我们穿进去时没有穿好,脚放到两条裤子腿中间去了。同样的,听起来很简单,千万不要认错,一直在听喇嘛仁波切讲,现在有一点点明白的感觉,什么叫上师无别?我希望在座的道友不要放在口头上,要放在心中,特别到了死亡的时候自己要能用上。随时随地在谁的面前,这些东西不要讲,没什么意思,我这样的人来讲大圆满的窍诀,大圆满基础的法放在口头上,自己的心跟着瞋心、傲慢心、嫉妒心跑,就这样。有的人修的非常好,这种修行不好的人一定要体会自己的毛病,这样的话我们非常开心。
昨天我跟你们讲了前行的前行,今天大家还可以,一直在七支坐法当中。但有些道友还不明白,上师给我们讲法,我就随便听听。我们在修法!我们在止观交修上师瑜伽法!我们在调伏我们的三门!身不能离开七支坐法。
我们要排九节佛风,认真排了九节佛风,当时我们的心非常清净的再去打坐,效果非常好。本来这里上厕所、刷牙、擦鼻涕这些都是前行的前行,没有进经堂之前的事情,这我没有仔细跟你们讲,这些都要提前做好,经堂里面擦鼻涕有点不如法。111
当时看到毛病跟你们讲,这样的话我们会调伏过来的,希望大家不要生气,不要伤心,这就是上师真正的慈祥,这样去想,这样的话,我们都是喇嘛仁波切的弟子,会马上调伏过来的。要不然以后我跟你们说有一天怎么怎么的,这样讲的话当时我们做不到会忘掉的,看到毛病的时候当下给你们说这叫做慈悲,跟你们嘻嘻哈哈这不算慈悲,最好的供养是听上师教言,最好的供养是金刚道友团结,最好的供养是清净戒律,最好的供养是老老实实修法。这些钱有也好,没有也无所谓,有也痛苦,没有也痛苦,这就是我们排九节佛风。
接下来我们的意要发菩提心,这大家都会,“今天我们打坐的目的是为了天下所有众生离苦得乐,我要去修上师瑜伽。”这是我的发心,刚开始修上师瑜伽可以这样发心,我们在座的道友都有实修的名气,这个算不算实修?算不算如理如法呢?什么叫如理如法?这个法与我们的心有没有融入在一起?自己的心与慈悲心有没有无二无别?我们很喜欢讲无二无别,如果我们的心与慈悲心无二无别就好了。有些人这样讲,本来就是无二无别,但对你来讲没什么作用,我说的是现在是不是无二无别?在法界空性当中我们都是无二无别,三界六道的众生都是无二无别,讲这些话没什么大的意义。我的心与出离心有没有无二无别?我的心与慈悲心有没有无二无别?我的心与上师有没有无二无别?这样看看,有时候去上师那汇报:“上师我与你无二无别了。”等烦恼、毛病又出来的时候,你的上师也是这个样子那不可能吧?太丢脸了。
所以我们在这发菩提心的时候,最低最低的慈悲心“天下所有众生都做过自己的父母”—“知母”,这个法想通了没有?想明白了没有?这个法有没有感受与觉受啊?“天下所有众生都作过自己的父母”就这样念一遍好像自己懂了,这不叫发心这叫做傲慢心。以前你不懂,现在你懂了,以前你没有这个傲慢心,现在你有这个傲慢心,以前你不学佛,现在你学佛了,又生起傲慢心,所以像穿两条腿的裤子一样,如果穿得好,以前没有学佛现在学佛了更有信心,以前没有慈悲心现在有了慈悲心。穿得不好,以前不懂现在懂了结果生起傲慢心,不是慈悲心,嘴巴里讲的是慈悲心,慈悲语,但自己依靠的是傲慢心。
这些都不是你们的毛病,是我的毛病,所以自己讲的时候自己清楚,好像我在这里讲的时候,有些道友也明白也知道,同样自己有这样的毛病,这样的话,我们大家一起好好改变。我们在这发菩提心的时候,世俗菩提心与真实菩提心就是这样,世俗与真实无二的菩提心怎么去发?什么叫无上的菩提心?什么叫菩提心?以前闻思过的道友都明白的,但自己能不能做到?有没有修好?好好去看,死亡的时候有没有这样的慈悲心,在阎王面前去汇报,口头的法也不会满足他的。
密三门:接下来我们的心要净观五种圆满,我的汉语文凭太低了,所以在这里讲五种圆满的时候只能是很少的感觉,也不懂那么多名词,密乘的法全部集中在净观五种圆满当中,可以讲可以修的。那么净观五种圆满,师圆满、处圆满……这样讲很简单的,本来就是圆满,这样讲好像在下棋一样的,这样的五种圆满没什么意思。什么叫净?什么叫观?什么叫五种圆满?净观五种圆满和自显五种圆满是有区别的,那么今天在这里金刚道友一起修上师瑜伽的时候,我的五种圆满是净观五种圆满还是自显五种圆满?
什么叫自显?什么叫净观?有些人来说这就是自显五种圆满,这些都是自心的显现,本性的显现,到底你有没有看到过自心与本性?如果你没有看到或见到这叫做迷盲的回答,好像你已经糊涂了。那么净观五种圆满聚合的时候—一心一意祈祷上师喇嘛仁波切,祈祷上师无别之中安住,这叫做安住无执本净界,本性本来的世界就是安住无执本净界。这样讲的时候很踏实,很开心是不是?11
我们这个“安住无执本净界”念了多少遍?诵了多少次?好像以前亚青寺的弟子发愿多少次,发誓过的,特别是喇嘛仁波切圆寂时,我们在喇嘛仁波切法体前,大家都发誓过的,每天不能间断一天四座,有些道友马上跑过去,在上师面前也好,在上师法体前也好,全部都发誓,全部都发愿,全部都决定的,没到一个月就这个做不到,那个也做不到,这叫做破戒、犯戒,这些真的仔细要观察一下。
今天早上阿松上师跟大家讲了,自己的口不要乱跑,身也不要乱跑,心也不要乱跑,作为一个真正实修的人来讲,不要变过去变过来,稳固一点,这些都是上师的窍诀,记住一下,现在这个末法时代烦恼的对境太多了,所以要有正知正见护持自己的三门。
那么净观五种圆满,我们在这里祈祷上师喇嘛仁波切,大家都很开心上师无别之中安住,什么叫做安,什么叫做住,有没有想过?什么叫做无,什么叫做别?没有上师无别的见解的道友们,自己意念中想象这不是上师无别,好像自己意念中,有这个见解的想法,这叫做执着。上师无别的见解不是你想出来的,所以大圆满的法不那么简单,需要信心、需要出离心、需要慈悲心、需要清净的心,特别是要认识上师的恩德,如果你每天白天、黑天吃饭、走路、睡觉,什么时候都忆念上师的恩德,你不用跟我说上师无别了,这叫做上师无别,刚才你想的不是上师无别,那叫做执着。
真的谢谢大家,大家都这样认认真真的听,这是你们的信心,也是你们相信我,我也相信你们,这是我们的和合团结,我们内心的和合,这是我们金刚道友之间没有障碍的原因,嘴巴好听的话不讲,行持上看得见,现在末法时期,那些骗人的人嘴巴很甜的。1
接下来我们准备开始修上师瑜伽,有些道友三门一直进入禅定之中,上师无别境界之中,一直在邬金刹土,一直在上师喇嘛仁波切的刹土,没有离开过上师喇嘛仁波切。有些道友像夏天的天气一样的,变化很大,太无常了,这是正常的,这就是轮回的面目啊。
“轮回的面目是不是无常?”大家说:“是的,是的。”大家说:“认识,认识。”“那么我们怎么对治这个无常呢?”“这个我不知道。”你应该要知道。
给大家讲得非常清楚,我们的这一个心,东想西想的一个心,这个心千万不要东想西想,千万不要东跑西跑,这个心想一个就可以了,想喇嘛仁波切。有些道友说:“我没有见过喇嘛仁波切。”对!你没有福报,那你只能看看上师喇嘛仁波切的皈依境,上师喇嘛仁波切的慈悲是无边无际的,我们有信心,同样得到上师喇嘛仁波切的加持,如果没有信心,我们睡在喇嘛仁波切的怀抱里永远不会成就的。上师喇嘛仁波切是不生不灭的,一直在加持我们,一直在看我们,站在我们的面前没有离开过,所以好好去想上师喇嘛仁波切。在想的时候,你一次想,两次想,一直想,心不要离开上师喇嘛仁波切,这就是上师无别。
那么所讲的法全部集中在一起,我们的心千万不要离开上师喇嘛仁波切,再去修上师瑜伽,这叫做上师相应法。