请大家一心一意地祈祷
我等大恩根本上师喇嘛仁波切!（三遍）
接下来，我们一起打坐修心，我们一起修无上窍诀大圆满上师瑜伽法，也可以说这叫做上师相应法，修这个法打坐的时候，首先要做好前行的前行。大部分都已经做好了。进入经堂之后，口要止语，身要放下一切杂事，特别是我们的心要安静下来。今天上午我们大家都去参加法王如意宝的上师瑜伽法会，这个法会对亚青寺来说，非常殊胜的一个法会。从今天开始七八天之内修法王如意宝的上师瑜伽，也可以说，我们的三门相应法王如意宝，好像明天阿松上师给你们开示的，大家要认真地去听，参加这个法会的目的，参加这个法会的意义，都明天给我们汉族弟子上师给我们一点开示的，当时大家认真仔细地去听。有些道友呢，这个法会耍坝子这样讲的，真的这个名字很难听，特别特别的难听，本来很难听，今年更难听，所以这个时候大家三门都要冷静下来，好像七八天之内下午也没有课，上午上师没有课的话，有些道友，会浪费这个时间的，所以更要精进，更要努力，更要好好去打坐，千万不要散乱这几天的时间，不要晃。自己的三门冷静下来，好好打坐，那明天上师给我们开示的时候我们再听吧。首先大家都坐好，身要七支坐法，不紧不松的七支坐法。口要排九节佛风，清净贪、嗔、痴、慢。我们一起排九节佛风，好好观想。
